— Precio: $990.00 MXN (pago semestral)

* Aplican descuentos

Dirigido a:

Personas de 18 años en adelante, sin límite de edad, con poca o nula experiencia previa.

¿Qué se trabaja?

Flex y Fuerza es una clase de acondicionamiento enfocada en desarrollar fuerza, flexibilidad, control y resistencia a través de ejercicios funcionales y trabajo corporal integral.
La sesión combina movilidad, estabilidad, técnica y fluidez de movimiento para mejorar el rendimiento físico y la conciencia corporal.

Requerimientos

• Ropa cómoda o la indicada por la tallerista.