— Precio: $990.00 MXN (pago semestral)

* Aplican descuentos

Dirigido a:

Personas de 15 años en adelante, sin límite de edad, con poca o nula experiencia previa.

¿Qué se trabaja?

Esta es una clase para colocar y alinear el cuerpo, así como para fortalecer los músculos de piernas, pelvis y abdomen, a través de una serie de ejercicios que se ejecutan acostados en el piso que, entre otros beneficios, favorecen una buena postura corporal.

Requerimientos

• Ropa cómoda o la indicada por la tallerista.

• Mat de yoga, entre otros.